Sonntag, 30. Dezember 2012

Last of a fine year

Another of these Sunday morning rides - and again an especially enjoyable one. Renè and Andi showed me how to ride steep climbs fast (at least not as slow as me), René and I showed Andi how to ride downhills, we showed each other how to ride technical trails (this time the Beaver-Trail along the Russbach-creek), Andi showed René and me how to ride up a very steep ledge and I showed the boys how to ride the well known trails in new and thrilling combinations by yelling directions at them from the back of the pack. 2.5 hrs later we were a bit spent, thirsty and hilarious (so much oxygen takes its toll).
Having finished the riding year in style, let's look forward to the trails to come.
The best of health to you! Cheers! and 

Montag, 24. Dezember 2012

Snowride 1

Another chance to challenge the snow-covered trails in the woods around our homes: and again a challenge it really was. Logs - ice covered, ditches - filled with snow, unfathomable, uphills - hard to climb, downhills - helter skelter and hoping that the tires don't get a grip when just sliding in parallel mode pushed by gravity.

And then after 2.5 hrs you come back like the tiger in the famous Limerick: with a smile on the face and the trail solidly tackled.
René and I rode the woods; the other three walked the woods - but afterwards we met for a refreshing drink and traded unbelievable minor stunts - no kidding!!!

Samstag, 22. Dezember 2012

Sonntag, 9. Dezember 2012

Sunday Morning Treat

7:00 a.m. Getting up and a first look out of the window - looks freezing cold like -10°C: breakfast, dress and don't think twice
8:30 a.m. Renè has just arrived wearing some cloth under his helmet - it's definitely cold today, else he wouldn't bother. The sun is rising, the sky is blue and clear, we decide to rather stick to the woods as there is a stiff NW-wind blowing.
9:30 a.m. Having climbed Kirchenwald (hard) and cruised over to some old earthworks right in the forest which make up a technical trail segment we were in another hard climb which led to some soul cruising on a mildly climbing trail with patches of snow and the sun shining through the leafless trees.
Then we scared some 20 wild boars that let to them thundering with top speed through the underbrush which scared us a bit in return. Downhill and up again and finally arriving near Heiligenberg.
10:10 a.m. That was where we left the cover of the forest and rode against the stiff NW wind, ice cold. Through Niederkreuzstetten up the Ochsenberg and finally the technical downhill "Hubertus extrem" (we haven't come through for some time, so it's a bit overgrown; but still nice).
11:00 Reminiscing and having a beer.
Today's count: 2:20 hrs/25 km/550 altitude metres
Overall rating: Nothing new, but rewarding as there are some technical sections. **** of ten

Samstag, 24. November 2012

The Night is a Friend

The darker period of the year calls for some adaptions, but as long as the trails are snow free and not completely muddy so that wheels are blocked by solid packs of clay etc. there's actually no reason to stop riding offroads.
Since I invested in some serious lights (Sigma EVO PowerLED) darkenss has lost some of its threats. So currently I do a night rides every week (and I haven't been mistaken for a ..... by the hunting community as I do not blend completely with the dark woods - you remember the lights!!! and I also sport some red rear lights in flashing mode as I guess that's not typical for deers and wild boars etc.).
Jolly good ahow - you never exhaust yourself, the night takes care of the appropriate speed.

The best part of every ride is the final single-track downhill I try to do every time: trying to catch the tip of the own light beam :-)

Donnerstag, 15. November 2012

Strava - an Android app

Pretty cool and free. You set up an account, record your ride with your smartphone and afterwards the track is uploaded to your account (a drawback is that the recording is done in feet and miles). The track uses google maps, gives you the overall elevational data, the trip time and distance as well as speed. All very nice but the sensational thing is it splits the ride automatically in climb segments and starts a ranking. So next time you ride this climb again you can immediately check your performance. You afterwards can select whether the outing was a ride or a run.
At the moment I'm loving it!
So today's ride of just an hour looks like this:

The Account Screen

The Track
The Profile and Climb Segment

Freitag, 2. November 2012

A Year in a Nutshell

What were this year#s highlights? Pretty rethorical questions as the answer invariably is EVERY RIDE!!!
Nevertheless some rides/events were more spectacular than others, though not necessarily more rewarding.
Still there are things to talk about around the campfire:

It started in January in Malta with a very special Gozo coastal ride (Chapeau to Ron and the friends!!!);
Granada the splendid city with the impressive hinterland - apart from sightseeing I rode the MTB to Pico Viznar with Julian, a German musicab and cyclist;
later I did a short distance in a marathon relay school team together with my students at the Vienna City Marathon;
I accompanied my long standing and older friend Equo on a short distance (36km) MTB-Marathon - he beat me by at least 5 minutes;
beginning of July I tried to finish the Weinviertel Trail Race - didn't succeed this year though, but definitely finishing next year (it's a fight against saddle soreness), but then 200 km in one sweep aren't that bad either;
Trimania as the cycling leg was quite a burner (at least for my hamstrings), my daughterHannah ran well and her friend Julia swam like a fish;
a 2-days ride with my son and a family picknick on the Buschberg;
Lignitz again - relaxing and thrilling as I did the first serious Alpine rides on  my brandnew Scott Fully;
5-Hügel-Tour: an outing with friends in September, fantasically relaxed ride;
an Alpine trail down from the Schlossalm in Gastein (800 m downhill altitude on a slippery single trail with  a fantastic bike (Scott Genius!!!);
a NiteRide in good form.
These events can make a year a spectacular one: go out - ride- enjoy!!!

Donnerstag, 4. Oktober 2012

Go out and ride ... with friends

That's what mountainbiking is about:

          Und ein paar neue Wege, Aus- und Einblicke

Enjoy being there!!!

Sonntag, 16. September 2012

Summer Blues

Yes - No - Why should I?

3 reasons for supporting a healthy autumn sports attitude:

1. A new bike: Scott Genius 10: already successfully dirtied in and cycles like hell - perfect!!!

2. Sport is still my favourite spirit-lifter

3. I may crash occaisonally, but still get up unscathed

Mittwoch, 11. Juli 2012

WTR 2012 - Nachlese

Hier spricht der CHAMPION:

Freitag, 7:01, km 0: Offizieller Startschuss vom Chef Bernd, 1 Minute Verspätung deshalb, weil er freundlicherweise auf mich gewartet hat, nachdem ich mich noch im Kukuruzfeld erleichtern musste.

7:36, km 11: Endlich darf ich den schweren Rucksack abwerfen. Ich bin an einer Stelle angelangt, wo der Trail nach ca. 300km wieder vorbeikommt. Hier möchte ich bei Einbruch der Dunkelheit Gewand wechseln, Licht und Proviant aufnehmen. Fortan fahre ich mit leichtestem Gepäck....

8:52, km 44: Erster Verkofferer beim Sportplatz in Matzen, unkonzentriert einfach gerade weitergefahren. Nix Schlimmes, aber jetzt stören einzelne Minuten noch.

10:07, km 75: Erster geplanter Stopp bei einer Tankstelle in Dobermannsdorf. Es ist schon ziemlich heiß geworden, der Südwind hebt auf diesem Teilstück aber den Schnitt.

11:00, km100: Ich biege in den Radweg von Valtice nach Lednice ein, die vielen Radtouristen auf dem sandigen Pfad verleihen diesem Abschnitt eine Charakteristik zwischen Computerspiel und Kippstangenslalom.

12:07, km 127: Wieder zurück nach Österreich, Stopp bei einer Tankstelle am ehem. Grenzübergang Mikulov/Drasenhofen. Der Rest des gekauften Wassers wird zur Ganzkörperdusche verwendet.

13:55, km 160: Mistelbach: Jetzt ist seit mehr als 20km der Weinviertler Weitwanderweg mein Zuhause, immerhin hab ich auf dieser Passage den Schnitt mit 20km/h noch hoch gehalten. Erste Krämpfe gab es bei den Anstiegen schon, bei Temperaturen weit über 30° hat man nicht mehr alles 100%ig unter Kontrolle. Beim Billa kauf ich ordentlich ein, ist doch ein zweiter Stopp am gleichen Ort in der Nacht vorgesehen. Jetzt muss ich irgendwie über die nächsten Stunden kommen, die tropische Hitze und tw. selektives Terrain versprechen.

14:30, km 167: Mistelbacher Wald: Ein kleiner Knall, Gummimilch spritzt auf meine Waden. Kapitaler Patschen, keine Chance für die Wunderflüssigkeit, ihn abzudichten. Ich muss einen Schlauch einziehen, die wahren Dimensionen des Cuts im Mantel erkenne ich NOCH nicht. 500 Meter später hat auch der Schlauch ein Loch, etwas Sinnvolles zum Dazwischenlegen hab ich nicht, also hat es auch keinen Sinn, den zweiten Schlauch zu opfern. Ich rufe Andrea an und bestelle sie zum nächstmöglichen Treffpunkt, die 5km bis dorthin lege ich auf der Felge zurück.

15:15, km 172: Bei Garmanns wechsle ich das hintere Laufrad. Bis dessen Scheibenbremse endlich nicht mehr schleift bedarf es noch einiger Nachjustierungsstopps.

15:50, km 182: Der Anstieg zum Oberleiser Berg ist das zäheste Teilstück des gesamten Trails, die Hitze ist enorm und die Moral aufgrund des Zeitverlusts durch die Panne im Keller. Ich liege brutto nur mehr knapp über dem 20er - Schnitt. (In Mistelbach hatte ich 70 Minuten Vorsprung gehabt)

17:15, km 215: Nächster geplanter Stopp beim Lidl in Hollabrunn. Neuer persönlicher Futterrekord: 4 Muffins & 1 Cola gibt 1400 Kalorien in 6 Minuten. Auf den letzten, einfachen Kilometern hab ich wieder Zeit gutgemacht, allerdings sind Gewitterwolken aufgezogen. Bei Regen würde ich natürlich weiterfahren, nur Blitze wären ein Problem. Allzu lange Stopps wären jetzt nicht mehr drin, wenn ich Waschberg und Michelberg bei Tageslicht schaffen will.

19:00, km 245: Kirchberg am Wagram: Wie durch ein Wunder hat sich das Gewitter, das mich seit Hollabrunn verfolgt hatte, verflüchtigt: Nasse Straße und heftiger Wind waren zu verschmerzen. Die Fahrt entlang des Wagram war dann richtig entspannt. Leider taucht bald die nächste Wolkenfront auf, und zwar genau dort, wo ich hin will.

20:00, km 270: Sierndorf: Dass sich auch dieses Gewitter verzogen hat, gleich wundersam wie das erste, nehme ich als Omen: jetzt muss ich's durchziehen. Die Bergetappe über Wasch-, Michel- und Steinberg ist zwar feucht, aber gut passierbar. Den Nachtcheckpoint erreiche ich mit dem mitgeführten Notlicht gegen 22:00 Uhr.

22:00, km 300: Frische Klamotten, das Licht ist ein Traum, die Nacht wunderschön. Anruf von Bernd - sie sind in ein Hagelgewitter gekommen, ich solle in der Nacht den Wanderweg von Mistelbach nach Poysdorf auslassen und auf der Straße fahren. Noch denke ich mir nicht viel dabei, bald gerate ich aber an Passagen, die der Weinviertler Lehm nach den Regenfällen sehr langsam werden lässt.

23:00, km 320: Zwischen Hautzendorf und Bogenneusiedl verliere ich (das einzige Mal) im Dunkeln die Orientierung. Alte Weisheit: Wenn man oben am Berg geringfügig falsch abbiegt, ist man im Tal weit von Ziel entfernt. Da ich mir mit Zurückfahren keine Chance gebe, fahre ich auf der Straße nach Bogenneusiedl.

23:30, km 330: Bahnhof Neubau - Kreuzstetten: Problem: Ich war zuletzt vor 2 Jahren hier und kenne hier nur einen Weg. Der scheint aber wie vom Erdboden verschluckt, der markierte Radweg ist mir unbekannt und scheint in die falsche Richtung zu gehen. Anruf bei Bernd: Mailbox. Anruf bei Andrea: Keine Ahnung. In meiner Verzweiflung krame ich all meine Erinnerungen zusammen und fahre über einen abgesperrten Privatgrund dorthin, wo ich glaube, dass ich hingehöre. Und es hat gestimmt - nur mittlerweile darf man da eigentlich nimmer fahren. Ich nehme also 2 Schranken und bin mit 20 Minuten Verspätung wieder auf dem Trail.

Samstag 0:45, km 347: Mistelbach/Billa: Die gefürchtete Nachtpassage des Mistelbacher Waldes ist gelungen, allerdings ist mir schlecht und abwechselnd kalt und heiß. Essen geht nur mehr mit Gewalt, aber ohne werde ich bald stranden...

2:30, km 370: Die (an sich leichte) Passage von Falkenstein nach Guttenbrunn wird zum Horrortrip. Hier sind wahre Schlammmuren abgegangen und nur wenige Meter in dem Zeug reichen, um das Bike zu stoppen, weil sich die Räder nicht mehr drehen. Danach kann man zuerst kiloweise Lehm abschöpfen und anschließend entweder tragen oder das nasse, aber sehr hohe Gras versuchen. Zur nächsten Ortschaft (Pottenhofen) geht's genauso weiter. „Gibt's da wo an Löschteich, so kann i net weiterfahren??“. Gibt es leider nicht, und so muss ich mein Trinkwasser opfern, um Schaltung und Kette wieder einigermaßen frei zu kriegen. Ach ja, draufgepinkelt hab ich auch noch, Bio- Kärcher sozusagen.

3:00, km 380: Wildendürnbach: Wie zum Hohn ist es hier staubtrocken und bleibt es auch für den Rest der Tour.

3:30, km 390: Friedhof Laa/Th.: Wasser für Mann und Rad, die Zeit ist schön langsam egal, es dämmert.

6:00, km 412: Alberndorf: Die Energiebilanz ist kaum mehr auszugleichen, mittlerweile sind 23 Stunden absolviert Die nachfolgenden Anstieg fahre ich zwar grade noch, das Tempo ist aber sehr langsam geworden.

8:15, km 450: Buschberg: Das Ziel ist in greifbare Nähe gerückt, 2 Gels und einen Isodrink hab ich noch. Schnell schaut anders aus, aber es ist auch nimmer so zäh wie vorhin.

10:25, km 470: Großrußbach: Bernds Zielschleife zieht sich noch ordentlich, nach 26 Stunden und 24 Minuten bin ich endlich am Sportplatz. Gefühle hab ich jetzt eigentlich keine mehr.

Montag, 9. Juli 2012

WTR 2012 - 26 hrs 24 min !!!

Zieleinlauf!!!! DONE!!!

Michael Schiffer is the C*H*A*M*P*I*O*N

He rode the 480 km (300 miles) in unbelievable 26:24:16 and is a true champion. Congratulations!!

3 started - 1 crossed the finishing line.
What happened to the 2? Well, Christian and me, we started into this really hot day with a nice pace of som 14+ km/h without too much of a sweat. Some time in the afternoon we passed through Mikulov and later lost the trail - stupid mistake which caused some half an hour of backtracking. Anyway that's when thunder, lightning, pouring rain and hail smashed right down on us - soaking wet and a little beaten we reached Falkenstein, could restore faith in a wine cellar with food. When it grew dark, we left for Poysdorf-Mistelbach and Buschberg, where we wanted to stop for the night. But that ride brought up two cases of serious saddle soreness. Next morning we continued to the Buschberg where we called it quits - assuming that one can't ride another 200+ kilometers standing.
Tough, but a fact. The ride is currently too hard for my butt. But then it will cause some innovations - a new saddle, new bibs (Assos) and better grease for the skin.
Next time - it's going to be an ITT!
For all interested: there will be a revised set of  maps, as some obstacles (fences) need to be avoided.
Long live the CHAMPION!!!

Donnerstag, 14. Juni 2012

Count Down

Count down 1: das Schuljahr geht zu Ende und ich habe das Gefühl unterzugehen. Liegt daran, dass ich mir da noch ein paar Extras aufgelastet habe - soll sein - mein Problem!
Count down 2: das Weinviertel Trail Race 2012 commences on July 6, 2012. Das Training leidet derzeit, aber das ändert nur meine Zielzeit, nicht die Motivation oder den Entschluss zu starten.
480 km  und ein paar Tage Schweiß mit Sternenhimmel (vielleicht) über dem Schlafsack - einfach und idyllisch, einfach idyllisch, idyllisch einfach oder aber auch anstrengend.
Start: Freitag 6. Juli 2012, 07:00; Dirtpark 2114 Großrußbach
CU there!

Samstag, 19. Mai 2012

Wayward Beauties

... und da war auch mein altgedientes Rocky Mountain dabei!     :-)

Montag, 14. Mai 2012

KOLMNOCK- Supertrail

War gerade auf Sportwoche in Kärnten - Feld am See. Exzellentes Trail-Country. Die Schüler waren durchaus ambitioniert, konnten sich aber nicht wie ich ausschließlich dem Trail-Surfing verschreiben. Highlight, weil praktisch von oben bis unten fahrbar - der Kolmnock-Trail.

Sonntag, 15. April 2012

Arizona Trail Race 300/750

Currently the AZT 2012 over 300 miles or 750 miles is on. A spectracluar event worth following on by reading in to the ultra racing topics in the forum section of that extraordinary site (,3089.0.html) or directly via trackleaders spoting software ( ).
Amazing what these people can do and stand.
Coming back form my personal Weinviertel Trail Race 200 mi last July

Montag, 9. April 2012

Pico Viznar

Once you've fought your way up to the Ermito San Miguel Alto right after the steep and narrow goatways in the Albaicin (that's what is called "Cuesta") you look back and know why this spot is named "Mirador" - there it is: The Alhambra and in the background the white summits of the Sierra Nevada, its Alcazaba watching over beautiful Granada.

Again I tried to rent a reasonable bike and again for the umpteenth time I failed, only coming up with a rundown   steel something, a suspension fork that wouldn't travel, some anti brakes that aren't up to the job. But the tour I forged out with my German friend Julian was a rare piece of fun. Lots of olive trees and finally carrying the bikes up to the summit of Pico Viznar.
It pays to get to know new trails - they are a hell of a lot of fun!